Frequência, sinais de saída e o que fazer antes de o aluno parar de vir.
Retenção e evasão
A lista de presença responde quantos vieram hoje. A frequência por pessoa responde quem está saindo — e responde semanas antes de alguém avisar que vai parar de treinar.
28 de julho de 2026·9 min
Como planejar e prescrever treino: ciclos, cargas e feedback.
